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夹子夹R头多久 民生微实事 | 打八段锦也能学防灾？钟村街锦绣花园社区这波“健康+安全”操作太圈粉了
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近日，钟村街锦绣花园社区党委秉持“小实事、大民生”的服务理念，开展为期一周的“每日跟练·八段锦”健康养生活动，与2026年全国防灾减灾宣传周活动同频共振，将传统养生文化与现代应急知识有机结合，为社区居民构筑起一道坚实的“健康+安全”双重防线。
5月12日清晨，在锦绣花园社区水云居廉洁广场一侧，数十名居民在专业教练的带领下，舒展手臂、调整呼吸，专注地练习着八段锦的经典动作。广场另一侧设立的防灾减灾宣传摊位吸引了不少居民驻足。志愿者趁晨练间隙，为居民讲解家庭应急知识夹子夹R头多久，并发放宣传资料，从灾害预防到急救技能，内容详细实用。这种“动静结合”的巧妙安排，让健康养生与安全知识在晨光中自然交融。八段锦健康养生培训是锦绣花园社区本年度“民生微实事”重点项目之一。恰逢2026年防灾减灾宣传周，社区党委将健康养生活动与现代应急知识宣传相融合，让社区居民在强身健体的同时掌握应急避险技能，健康与安全双管齐下。共建单位“好佰年”口腔也在现场开展了健康宣传活动，亚洲乱码午夜福利为居民提供免费口腔检查和健康咨询服务，进一步丰富活动内涵。
活动还借助微信直播平台，将每日晨练实况同步线上传播，让更多无法到场的居民能够居家参与，实现线上线下联动，扩大民生微实事的受益面，获得居民纷纷点赞。
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5月18日的结营仪式上，学员们展示了完整的学习成果，社区为坚持参与并考核合格的居民颁发“优秀锦友”荣誉奖状。“这样的活动很有意义，既学到了养生功法，又掌握了应急知识，都是实实在在的收获。”参与活动的王阿姨表示。
锦绣花园社区聚焦居民需求，以八段锦这一传统养生文化为载体，将防灾减灾宣传自然融入居民日常生活，既弘扬中华优秀传统文化，又提升社区居民的健康素养与安全防范能力。社区为居民开展形式多样、有温度、有实效的民生微实事，让居民的获得感、幸福感、安全感更加充实。
【撰文】郦智琪
【校对】裴玉梅
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